Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 43,10g | Carbh: 197,13g.
Desayuno: Amêndoas, Maçã, Banana Nanica. Almuerzo: Cebolas Doces, Mandioca Frita, Beterrabas, Mini-Cenouras, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batatas Fritas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Sushi de Atum, Uramaki, Sashimi de Salmão, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sushi, Sadia Mini Kibe, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Antepasto de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Combina Com Aveia E Mel, Laranjas, Peras, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Queijo Provolone, Tapioca, Kibon Sorvete Mousse Limão, Kibon Sorvete Mousse de Maracujá. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.amil.a
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