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18 abr. 10
Diario de rnbigguy, 18 abr. 10
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Wooops. Had to indulge at a party on Friday. But I am still OK only had one day of sin rather than two weeks. I placed the food into the phone retrospectively and WOW! It was difficult at a nice dinner party to take out my phone and input information.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2010:
1749 kcal
Grasa: 81,20g | Prot: 42,66g | Carbh: 211,20g.
Desayuno:
Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Philadelphia Scrapple.
Almuerzo:
sugar, Butter, Instant Oatmeal - Cinnamon Roll.
Cena:
Chow Mein Chinese Noodles, Special K Protein Bar - Chocolate Peanut Butter.
Pasa Bocas / Otros:
HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR.
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4262 kcal
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Thats good dicipline that you still put everything in from that night keep up the good work
18 abr. 10 por el miembro:
Mrbusterb
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