Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 69,22g | Prot: 62,14g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: Kluth Goji-Beeren, Flax Seeds, Oats , Chamomile Tea, Water . Almuerzo: Honey , Walnuts, EasiYo Jogurt - Griechische Ungesüßt Fettarm, Zeus Zaziki, Olive Oil , Schneekoppe Bunter Salat, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Wilhelm Brandenburg Bifteki , Water . Cena: Vegetable Salad (Without Dressing, with Turkey, Ham and Cheese) . Pasa Bocas / Otros: Water , Ritter Sport Kokos, Mango. más...
|
|
4182 kcal
|
Ejercicio:
Steps 5000 - 4 horas, Yoga - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pandochka.Annechka
|