Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 69,37g | Carbh: 274,76g.
Desayuno: Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Mustaherukka, Banaanit, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma. Almuerzo: Parsakaali, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saksanpähkinät, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kaslink Aito Kaurajuoma. Cena: Urtekram Peanut Butter Crunchy, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Omenat (Golden Delicious), Pottu72 Kasvispiirakka 1/16, Pottu72 Pennepastavuoka. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pottu72
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