Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 56,44g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Tastic Brown Basmati Rice, Grapefruit (Pink and Red and White) , Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Banana. Almuerzo: Woolworths Medjool Dates, Woolworths Chia Seeds, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Cashew Nuts, Woolworths Raspberries, Woolworths Spring Onion & Chives Medium Fat Cream Cheese, Health Connection Wholefoods Rolled Oats. Cena: Woolworths Naartjies, White Whole Grain Corn Flour , Egg (Whole) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Spring Onions , Carrots , Yellow Sweet Peppers . Pasa Bocas / Otros: Pears , Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Xylitol, Woolworths Organic Smooth Peanut Butter, Woolworths Banana, Woolworths Multiseed Wraps. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #LiaForever021
|