Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
728 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 49,36g | Carbh: 40,53g.
Desayuno: Tangerinas. Almuerzo: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Cebolas, Alface, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Ovo Cozido, Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 24,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de francieleseixas
|