Diario de karolayne R, 09 may. 18

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depois de 24hrs de jl bora comer.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2018:

872 kcal

Grasa: 33,72g | Prot: 85,85g | Carbh: 53,59g. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Pintado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Leite Ninho, Laranjas. más...

2165 kcal

Ejercicio: Pesas - 40 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Parabéns Karolzinha \0/

10 may. 18 por el miembro: danyane.carmem


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