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e se alguém perguntar e quase um x linguiça..🤣
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769 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 59,53g | Carbh: 5,40g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: La Pastina Tomates em Cubos, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Tirol Queijo Colonial, Acelga, Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça de Frango, Clight Suco. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Santa Clara Nata, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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