Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 143,00g | Carbh: 11,02g.
Desayuno: Café, Forcetech Glutamina 12+, Xtr HYPER BCAA 8:1:1, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido. Almuerzo: Tomates, Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango, Molho de alho. Cena: Xtr Whey Protein , Ovo Cozido, Molho de alho. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rsdberto
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