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antojocena.
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1860 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 118,92g | Carbh: 199,02g.
Desayuno: DIA Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Belbake Cacao Puro, Piña, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Naranjas, Eco Cesta Sésamo Tostado, Semillas de Lino, DIA Copos de Avena, Kiwi, Mercadona Mezcla de Semillas, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Pasta Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Zanahoria, Verdifresh Brotes Tiernos. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Verdifresh Brotes Tiernos, Semillas de Lino, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, DIA Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Organic Peanut Butter, Belbake Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena, Semillas Secas de Chía, Clara de Huevo, Huevo. más...
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852 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, TRX - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Ojalá mis antojos fueran tan sanos!
11 may. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Debajo de esos cereales y avena tan inofensivos había una cantidad no nombrable de mantequilla de cacahuete que sumada al megapuñao de nueces y pasas de la ensalada.... tela tela
11 may. 18 por el miembro: Bane.ozzy
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Pero eso sigue siendo muy sano!! 😋
11 may. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Si sano Si, la verdad es que todo lo que como lo es, puede tener más cantidad de grasa o no pero sano todito. Grasa vegetal porq l animal ni la toco vamos, de algún huevo lo único.
11 may. 18 por el miembro: Bane.ozzy
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