Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 115,50g | Carbh: 83,66g.
Desayuno: Kuru Üzüm, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Sote, Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Superfresh Light Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Acıbadem Kurabiyesi, Peyman Antioksidan Mix, Peyman Antioksidan Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakcglr
|