Heute Straight 100 :) Gestern 14km vorm Gewitter weg gelaufen. Heute schwere Beine muss daran liegen.
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2921 kcal
|
Grasa: 160,42g | Prot: 210,78g | Carbh: 157,19g.
Almuerzo: Gelbe Paprika, Aldi Hähnchen Innenfilet. Cena: Nadler Kartoffelsalat mit Zwiebeln & Schnittlauch, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Schweinebauch, Apostels Zaziki, Tomaten, Penny Markt Sonnen Mais, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Weintrauben. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arambow89
|