Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 86,84g | Prot: 80,64g | Carbh: 220,49g.
Desayuno: Meßmer Klassik, TiP Süßstoff Tabletten, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, REWE Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gutfleisch Schinken-Kochwurst. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lidl Lachsschinken, REWE Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Mairübchen, Kania Tomaten Ketchup, Edeka Bergkäse Am Stück, REWE Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ihle Kraftkornbrot, Milbona Paprika Frischkäse Süß-Scharf, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Kamps Rosinenschnecke. más...
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3754 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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