Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 75,94g | Prot: 61,41g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Cena: Агуша Творог Детский 4,5%, Омлет или Яичница, Denmax Брынза Болгарская, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Фундук Необжаренный, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|