Diario de Yumemari, 12 may. 18

je reprends le régime vraiment intensément suite à une pause ou je faisais attention sans tout compter.
les médecins m'ont donner de nouveau médicaments qui font malheureusement grossir donc je redouble d'attention.

1485 kcal Grasa: 57,44g | Prot: 77,37g | Carbh: 159,02g.   Desayuno: Jus de Pomme, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré, La Boulangère Gâche Tranchée Pur Beurre. Almuerzo: Fraises, Noix de Coco, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. Cena: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Omelette, Asperge, Mayonnaise, Langoustine, D'artigny Mousseux sans Alcool, LU Tuc Original. Pasa Bocas / Otros: U Chocolat Noir Éclat de Noix de Macadamia Caramélisées, Sirop d'Erable, La Laitière Yaourt Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré. más...

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Comentarios 
Coucou 😁 Fais juste attention à ne pas trop baisser tes calories car là ça me semble trop peu 😉 Respecte 90 à 110 % de ta VQR ça FS le faire 💪🏻💪🏻💪🏻😉 
12 may. 18 por el miembro: Benfufu
Je mange comme d'habitude pour le moment. Pour aujourd'hui j'ai que mon petit dej et la moitié du repas en ligne pour le moment. Et ça fait longtemps que je n'ai rien enregistré sur l'application.  
12 may. 18 por el miembro: Yumemari
*va 
12 may. 18 por el miembro: Benfufu
Ah ok 😁 Ça aide bien je trouve 😉 
12 may. 18 por el miembro: Benfufu

     
 

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