Diario de Amanda re, 12 may. 18

depois de 18h de jejum , vamos almoçar

517 kcal Grasa: 25,01g | Prot: 54,80g | Carbh: 18,11g.   Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Bacon em Cubos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...

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Comentarios 
ainda estou no jejum 24 hrs a janela abre 12;00 manter o foco. 
12 may. 18 por el miembro: Anjonegro123
Nunca fiz o de 24h , quando o corpo acostumar eu faço . 
12 may. 18 por el miembro: Amanda re

     
 

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