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13 may. 18
Diario de yelda76, 13 may. 18
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En sevdiğim ara öğün..
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, 13 mayo 2018:
1125 kcal
Grasa: 66,70g | Prot: 67,86g | Carbh: 65,80g.
Desayuno:
Ayçiçek Yağı, Şekersiz Çay, Muratbey Topi Peynir, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Maydanoz, Buğday Ruşeymi, Lor Peyniri, Yumurta.
Almuerzo:
Tarçın, Yeşil Elma.
Cena:
Eker Tam Yağlı Ayran, Piliç Çevirme.
Pasa Bocas / Otros:
Bitkisel Çay, Bimola Yer Fıstıklı Bar, Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı.
más...
2671 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Google Fit - 20 horas.
más...
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Comentarios
tarçınli ben de çok seviyorum ve kivi de çok güzel oluyor afiyet olsun 😋
13 may. 18 por el miembro:
-blue
Teşekkür ederim blue 😊 kiviyle denemedim iyi fikir 😋
13 may. 18 por el miembro:
yelda76
kivi ve tarçini seviyorsan tavsiye ederim muzla da cok güzel oluyor denemelisin 🤗😋😋
13 may. 18 por el miembro:
-blue
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