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14 may. 18
Diario de DMZur, 14 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
33,1 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2018:
1044 kcal
Grasa: 18,06g | Prot: 48,41g | Carbh: 160,27g.
Desayuno:
mandarin oranges in 100% fruit juice, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Kroger Peach Preserves, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins.
Cena:
Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Venison Summer Sausage, Tap Water.
Pasa Bocas / Otros:
Benton's Honey Graham Crackers, Moore's Original Potato Chips, Tap Water, Wendy's Chocolate Frosty (Small).
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thank you for your support.
15 may. 18 por el miembro:
DMZur
Very good! Happy for you!
15 may. 18 por el miembro:
HCB
HCB, Thank you for your comment.
16 may. 18 por el miembro:
DMZur
OMG, you only have 11 pounds to go! Wow!!! 👏👍🙌🌟🙌👍👏
16 may. 18 por el miembro:
kpwcalories
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