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gimana sih caranya ngilangin strech mark garagara turun 20kg jadi ada strecmarknya :(
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662 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 39,26g | Carbh: 84,09g.
Desayuno: Tempeh (Cooked), Vegetable Soup (Home Recipe), Banana. Almuerzo: Tempeh, Vegetable Soup (Home Recipe), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Cena: Banana, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Saltar la Cuerda - 35 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mayangs
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