Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ксана44
Diario
16 may. 18
Diario de Ксана44, 16 may. 18
Perfil de Ксана44
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
95,6 kg
Disminuído hasta ahora:
28,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2018:
982 kcal
Grasa: 44,41g | Prot: 58,11g | Carbh: 93,10g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром.
Almuerzo:
Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ.
Cena:
Индейка Отварная, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец.
Pasa Bocas / Otros:
Савушкин Молоко 1,5%, Яблоки, Апельсины.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
НЕ ПОЙМУ ПОЧЕМУ ВЕС СКАЧЕТ , ТО ВВЕРХ , ТО ВНИЗ. ПИТАНИЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ. ПО КБЖУ ВСЕ СОБЛЮДАЮ.
16 may. 18 por el miembro:
Ксана44
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ксана44
Ver la Historia Completa