Diario de Natali140487, 16 may. 18

Мои ПП сырники! 250 гр обезжиренного творога, 1 яйцо, 1 белок, 1 порция изолята, 10 гр изюма, для отвалки 15 гр манной крупы. Ряженка вместо сметаны!)

---

1591 kcal

Grasa: 36,90g | Prot: 122,76g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Гречка Отварная. Cena: Bosca Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Сливочный , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), 4 Dimension Nutrition Isolate Matrix, Победа Шоколад Горький без Сахара, Изюм (без Косточек), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пятый Сезон Овощная Смесь. más...