Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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342 kcal
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Grasa: 10,59g | Prot: 22,18g | Carbh: 40,42g.
Desayuno: Nasi Putih. Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Buah Anggur, Air (Botol). más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Yoga - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lourenad29
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