Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 65,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 104,34g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, VP Laboratory Fish Oil, Пятерочка Банан, Natty's Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Яблоко Айдаред, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Гречка Зелёная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Азу из Индейки. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Карамель, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Авокадо, Яйцо, Солнечная Фазенда Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Вологжанка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Natty's Арахисовая Паста, Грецкие Орехи. más...
|
|
934 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fauanna
|