Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 145,34g | Carbh: 140,12g.
Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Mandioca Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Cremoso Light, Itambé Pro+ Baunilha, Ovo Frito, Vale do Sol Pão Integral Leve. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcelo Crespo
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