|
Товарищи-друзья! Подскажите, обязаловка ИГ на кето? Вот 7 часов прошло с обеда на 600 ккал, жрать хочу не могу. Хоть кусочек сыра, а то не усну. Думала до утра дотяну😉 опять сегодня ИГ не удасться😱надо мне видимо на 1000 обедать, чтоб до утра дожить😜
|
1455 kcal
|
Grasa: 109,30g | Prot: 93,46g | Carbh: 22,40g.
Desayuno: Велком Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Московский Провансаль Майонез, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, ВкусВилл Сардельки Говяжьи. Almuerzo: Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Семга на Гриле. Cena: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. más...
|
|