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Apesar das recaídas, vou chegar ao meu primeiro objetivo..Ah vou..😄🙏
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 46,48g | Carbh: 52,75g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Peito de Frango, Abacate. Cena: Alface de Folha Verde, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Montañismo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raqqcosta
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