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Parando pra refletir, concluí que muitas vezes, (muitas mesmo!) nós apenas buscamos desculpas pra o deslize: Se é aniversário, festa de casam de alguém, dia das mães, páscoa, Natal, réveillon... Seja lá o que for! Tudo desculpa pra se esbaldar de comer, comer como se não houvesse amanhã! Tanto se fala em reeducação alimentar, mas será que ela realmente existe? Reeducação (educar novamente), não seria pro resto da vida? Ou será que ela apenas se encaixa entre uma e outra comemoração de alguma coisa?
Quero deixar claro que o POST não tem a finalidade de atingir ninguém, até pq eu me encaixo perfeitamente no perfil descrito aqui. É só uma reflexão minha mesmo e resolvi compartilhar com vcs.
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494 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 21,00g | Carbh: 53,90g.
Desayuno: Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão Francês. más...
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