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semoga bisa menurunkan berat badan sesuai target 😫😭 ngiri 1 angka aja susah ..
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 65,42g | Prot: 74,50g | Carbh: 108,35g.
Desayuno: Chayote (Fruit), Chayote (Fruit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cucumber, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Indonesian Javanese Beef Stew. Cena: Tempeh (Cooked), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 2 minutos, Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sukawardani
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