Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 85,63g | Prot: 54,28g | Carbh: 167,40g.
Desayuno: Biskuit Gandum, Skippy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Minyak Sayur Canola, Minyak Sayur Canola, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Telur Rebus, Minyak Sayur Canola, Jahe, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kue Ikan atau Patty. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang, Biskuit Gandum. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha melisa
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