Diario de Ika Rachmanila, 20 may. 18

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Dapet oleh oleh coklat swiss setengah kg gini terus aku kudu ottokhae? kalori per 250 gr sekitar 1350 kal wkwk dari stengah kilo ini berarti 2700 kal. Hampir kalori makan 2 hari full wkwk coklat oh coklat -_- Manis tapi menyesatkan pejuang diet

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2018:

943 kcal

Grasa: 39,96g | Prot: 36,35g | Carbh: 111,23g. Desayuno: Pastel, Tart, Ceri Manis. Almuerzo: Sayur Lumpia, Oatmeal, Rawon. Cena: Tongseng, Nasi Goreng tanpa Daging. más...

17 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

mauuuu 😋 uda kama ga makan coklat

19 may. 18 por el miembro: kartikasari21

bagi ke aku aja mbak, lg ngejar defisit kalori nih.. hahahaha... 😂😂😂😂

19 may. 18 por el miembro: Tuama81

540 kal/100gr??? hajaaaaarrrrrr.....💪💪💪💪💪💪💪 enyak.. kedepannya, Kalo Dikasi lagi, request Yang dark chocolate 70 % keatas ya cin 😂😂😂😂😂😂 *dikasihRasaNodong 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

19 may. 18 por el miembro: nirmala winda

yg Lindor itu ada kandungan alkoholnya Mbak cmiiw.. jadi bisa dikasih ke orang lain sekaligus mengurangi godaan kan, hehe..

20 may. 18 por el miembro: nikwid

Bagi ke aku aja, alesan nya sama kaya tuama 😅

20 may. 18 por el miembro: Fadley


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