Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 76,08g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Окрошка. Cena: Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Dijo Тортилья, Конфета, Причуда Торт Вафельный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|