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2115 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 77,85g | Carbh: 177,72g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Aldi Schokostreuselkuchen , Butter, Kaffee, Normaler Kaffee, Brötchen. Almuerzo: Nordsee Garnelen-Baguette. Cena: Leinöl, Almased Almased mit Wasser, Alpro Hafermilch. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Aperol Spritz. más...
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746 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Mimpelchen
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