Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2012
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 87,07g | Carbh: 238,76g.
Desayuno: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Apples. Cena: White Rice, Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Double Chocolate Swiss Cake Rolls. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gregbeinghealthy
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