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1317 kcal
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Grasa: 67,78g | Prot: 107,63g | Carbh: 53,78g.
Desayuno: Café Coado sem Açúcar. Almuerzo: União Açúcar Demerara, Cenouras, Alface Americana, Ovo, Shake I. Cena: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Boni Pipocas Boni. más...
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1076 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 3 minutos, Abdominales - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
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Peso Histórico de Nathalia.marques
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