|
медленно, но верно
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 86,36g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Квартет Инжир в Шоколаде, Белое Облако Творог Обезжиреонныкй, Банан. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Отварные, Окей Минтай Жареный. Cena: Китайская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Белое Облако Творог Обезжиреонныкй. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|