Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 65 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 55,18g | Prot: 86,92g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Корица, Мёд, VP Laboratory Fish Oil, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Соус Сацебели, Мистраль Киноа Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: Яблоко Айдаред, Капучино, Салат Айсберг, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Избенка Сметана Термостатная 10%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Маасдам, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. más...
|
|
758 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fauanna
|