Diario de samimc, 23 may. 18

Quebrando o jejum de 15h e 30min com espaguete de palmito e molho de tomate caseiro com carne moída e queijo ralado! 😋

856 kcal Grasa: 46,18g | Prot: 63,90g | Carbh: 42,06g.   Almuerzo: Cenouras Cozidas, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate Caseiro, Delícia Espaguete de Palmito . Cena: Aipim (Cozido), Ovo Frito, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Nespresso Café, Hortifruti Nozes sem Casca, Tirolez Queijo Prato, Tangerina. más...

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