Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 53,18g | Prot: 95,09g | Carbh: 121,95g.
Desayuno: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Яйцо, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Дивинка Отруби Овсяные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Куриное Филе, Готово! Булгур с Овощами. Cena: Гурмелле Говядина Деликатесная, Ашан Помидор, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сливочное Масло, Яблочно Клубничное с Фитпарадом 20.05, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины с Косточкой, Яйцо, Яблочно Клубничное с Фитпарадом 20.05, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sok9140
|