Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 104,58g | Carbh: 185,89g.
Desayuno: Чай Несладкий, Hiiu Pagar Hiiu Rukkileib, Estover Vene Juust, Банан, Nordic Рисовые Хлопья, Farmi 2.5% Milk. Almuerzo: Куриный Суп с Кукурузными Спагетти, Тушенная Капуста с Фаршем, Картошка Вареная, Finn Crisp Хлебцы. Cena: Чай Несладкий, Farmi Kohupiim 5%, Alma Kreeka Jogurt Maitsestamata, Огурец (без Кожуры), Rakvere Pereviiner, Estover Vene Juust, Рисовая Галетка , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Сироп Агавы , Кофе Латте, Арбуз, Клубника, Glendee Кокосовые Чипсы с Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burdakova.nadya
|