Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 122,67g | Carbh: 244,01g.
Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 番茄, 银鹭 好粥道薏仁红豆粥, 煮鸡蛋, 菜包. Almuerzo: 手撕包菜, 植物油, 毛豆, 美式甜辣酱, 鸡胸脯肉(wjl), 杂粮饭, 杏鲍菇, 荷兰豆. Cena: 优追麦克斯 鸡胸肉, 紫米面包. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 肌肉科技 缓释蛋白粉, 紫米面包. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|