Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 82,51g | Prot: 67,04g | Carbh: 31,68g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Tadım Fındık İçi. Almuerzo: Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Ceviz, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Cena: Cevizli Oopsie, Kebir Tereyağ, Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salça, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilek197878
|