Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 20,56g | Prot: 93,26g | Carbh: 68,84g.
Desayuno: Whole Foods Market Stevia, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Trader Joe's Chia Seeds, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, 100% Whole Wheat Bread, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Dried Cranberries, Planters Mixed Nuts. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 39 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiwisha
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