Diario de ascolomar, 24 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
48 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

934 kcal Grasa: 28,19g | Prot: 36,45g | Carbh: 137,07g.   Desayuno: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana. Almuerzo: Acelga Cocida, Apio, Zapallito Verde, Zanahoria, Morrón, Repollo, Calabaza Cocinada, Choclo, Milanesa de Carne Frita, Matarazzo Fideos Moño, La Serenísima Queso Rallado. Cena: CasanCrem CasanCrem Clásico, Acelga Cocida, Salvado de Avena, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Swift Picadillo de Carne, La Serenísima Ricotta Magra, La Salteña Tapas para Empanadas Light. Pasa Bocas / Otros: Peras, Biscochuelo, Azúcar, Exquisita Brownies de Chocolate, Oreo Galletitas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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