Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 101,64g | Carbh: 110,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр Российский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Dijo Тортилья, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Петрушка, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Котлеты из Индейки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|