|
Ужин: куриный бульон 200мл+куриная грудка 80гр+»лапша» из омлета 50гр
|
807 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 66,11g | Carbh: 44,86g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Оливковое Масло, Шампиньоны, Красные Помидоры, Редис, Листья Салата, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|