|
Lievä vatsapöpö ilmeisesti tai ruokamyrkytysi eli nestevajausta tämä mutta maanantaita piristää silti ☺️
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 44,03g | Prot: 66,43g | Carbh: 282,05g.
Desayuno: Finax Psyllium, Mustikka, Banaanit, Cocovi Chia-Siemenet, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Rainbow Kaurahiutale. Almuerzo: Apetit Tuorekset Aasia Wok, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kurkku, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kirsikkatomaatit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Cena: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Pottu72 Pennepastavuoka. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Toipumista pöpöstä! Ja onnea kuitenkin mieluisista tuloksista 😊
27 may. 18 por el miembro: 711n4
|
Kiitos, meni nopeasti ohi ainakin pöpö, toivottavasti paino pysyy 😄
28 may. 18 por el miembro: Pottu72
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|