|
Не очень аппетитно выглядит канешно😂😂😂, но это было вкусно🤩 440калл •говядина •рис бурый+подсолнечное масло 😍
|
1874 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 132,08g | Carbh: 223,57g.
Desayuno: Кефир (Обезжиренный), Националь Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Красное , Кефир 1%, Каждый День Гречка. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Куриный Бульон, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Рис Отварной. Cena: Каждый День Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Rule 1 Casein, Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
 Comentarios
Вот это ты начала правильно питаться, молодец! Нормальное кол-во калорий и все полезно!
28 may. 18 por el miembro: Savi_S
|
28 may. 18 por el miembro: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|