Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 66,17g | Prot: 97,74g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Herbalife Nutrev, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife NRG, Growth Supplements Gengibre em Pó, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Herbalife Herbal Concentrate, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Almuerzo: Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Korin Coxinha da Asa. Cena: Café Expresso, Canela, Requeijão, Seara Peito de Frango Defumado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aminna Pão Integral sem Glúten . Pasa Bocas / Otros: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG. más...
|
|
246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evelyncerqueira
|