Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 31,18g | Prot: 58,85g | Carbh: 141,83g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Бородинский, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Epica Йогурт Лимон. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная, Кофе. Cena: Нектарины, Ананас, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Кофе, Нектарины. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|