Diario de yabloko_437, 29 may. 18

к отпуску почти готова... еще месяц попы и не стыдно купальник одеть ;)) девочки и мальчики, желаю вам быстрее придти к цели! не забывайте о физических нагрузках ;)

---

1281 kcal

Grasa: 49,76g | Prot: 126,82g | Carbh: 76,95g.   Desayuno: Банан, Капучино, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Шоколад, Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик. más...